Kinga meg a Nia

Az első, naptári tavaszi Nia órára várlak Benneteket ma este 18.15-től a Pozsonyi úti Noha Stúdióban:) Negyed hétkor tényleg (!!) elindítom a zenét :)

Ma már lesznek Nia órák :)

Fél öttől hatig a Rákóczi úti Mayadance Stúdióban (kapukódért írjatok, fél négyig megnézem:)), majd este héttől nyolcig a Váci úti Gilda Max-ban:) Várlak Benneteket:)

Csütörtökön délelőtt 10.30-tól egyórás kismama Nia lesz a Noha Stúdióban, várom a kalandos kedvű, kíváncsi, táncolni vágyó várandósokat:)

Este negyed hétkor szintén a Nohában lesz Nia, influenzából való felgyógyulásos, izzadós :))

Pénteken viszont nem lesz most óra a Mayadance-ben, vasárnap viszont duplázunk:)

Pár napja még karácsony, most meg március. :) Hogy lehetséges ez?:) Akkor lássuk a tavasz Nia történéseit:) 

Március 10-én délután négy órától Joy of Movement workshopot tartok a már jól ismert Mayadance Stúdióban (Rákóczi út 20., első emelet 5.). A Joy of Movement, vagyis a mozgás öröme a Nia első számú princípiuma. Minden mozdulatunkat, a mozgásban való feloldódásunkat ez hatja át.  A két és fél órás workshopon ebbe táncoljuk bele magunkat, kicsit közelebbi ismeretségbe kerülve így a mozgás nyújtotta egyetemes örömmel, az ebből fakadó gyógyító energiával, hogy mit tudok tenni, hogy az érzékelésemre és a választásaimra alapozva eljussak az élvezetig :) Részvételi szándékodat kérlek minél előbb jelezd!

Márciustól minden hétfő délután megtalálhattok a Sziddhárta Közösségi Házban az Andrássy út 98. szám alatt. Access Bars kezelésre lehet ide bejelentkezni hozzám, délután háromtól hatig leszek ott, ez kb. két kezelésre elegendő idő. Amit várhattok, hogy finoman, minden erőszak nélkül megváltozhat az életetek (és ráadásul itt ér feküdni végig:) ) Bővebb információt itt találhattok a módszerről: www.accessconsciousness.com.

Április 27-27-29-én, az év egyik legszebb időszakában Nia hétvége lesz a Balatonnál! A frissen nyíló CE Plaza Hotel (www.ceplazahotel.hu) lát bennünket vendégül, és nem titkolt szándékom, hogyha jó lesz az idő (és jó lesz!), akkor a Balaton partján Niázzunk legalább egyet. Vagy kettőt. Vagy hármat. Vagy négyetJ. A három nap alatt lehetőséged nyílik megismerni és megtapasztalni a testünkhöz való kapcsolódásban rejlő örömöt és élvezetet. Szeretnék finom lélekhangolással testileg és szellemileg is felébreszteni mindenkit, a téli hónapok energiát nem kímélő időszakát helyrebillenteni. Tánc, csobogás, lélekhangolás, tavasz, Balaton és Nia:) Mi lehetséges még?:) A jelentkezési határidő 2012. március 22-e.

Ha esetleg maradnál még a Balatonnál, hiszen az lesz a május elsejei hosszú-hosszú hétvége, kérlszólj,                                                                                                                                     

Nyári előzetes, hogy szerveződik az adriai Nia tábor! Az időpontja 2012. augusztus 7-14.  A helyszín kialakulóban, az ár egyelőre alkudozás tárgyát képzi :)Tegyük a kezünket a szívünkre, melyikünk nem szeretne Niázni a tenger partján?:) A nyári tábornál bátorítalak Benneteket arra, hogy hozzatok családot, barátokat!

Addig is várlak Benneteket nagy szeretettel az órákra! :)

Hogyan zárhatnám jobban a hetet, mint két Niával? :)

Fél öttől a Rákóczi úti Mayadance Stúdióban várlak titeket (Rákóczi út 20., első emelet 5.), majd este héttől a Váci úti Gilda Max-ban:)

Ma negyed (NEGYED :) ) héttől Aya a Noha Stúdióban :)

Holnap kezdetét veszi a Niával és a Niában töltött kalandjaim újabb fejezete, ugyanis kismama Niát indítok a Pozsonyi úti Noha Stúdióban minden csütörtök délelőtt 10.30-tól.

A Niában a várandósságra úgy tekintünk, mint egy csodálatos, élményekkel, érzésekkel teli útra, aminek a vége egy nő életének egyik legnagyobb testi, lelki, szellemi és spirituális élménye lehet. A MamaNiával erre az élményre készülünk fel. Elmélyítjük a testtudatosságunkat, a zenén és a táncon keresztül kapcsolódunk a testünkhöz, a bennünk fejlődő új élethez. Megkeressük az élvezetet a mozdulatban, a mozdulaton és a mozgáson keresztül pedig gondoskodunk a testünkről és a lelkünkről. Megismerjük és megtapasztaljuk, hogy mi is az a lendületes nyugalom, azaz, hogy hogyan tudjuk a legjobb eredményt a legkisebb fölösleges erőfeszítés nélkül elérni.

Őszintén megmondom, hogy izgatott vagyok a dologtól :)

Ma is azt csinálom, hogy hétkor elindítom a zenét. A többi meg majd jön vele :))  19 órától Noha Stúdió :)

Hétkor indítom a zenét Csillaghegyen, a Közösségi Házban. Előre szólok :)

Céklahámozás után, enyhén bordó tenyérrel írom a sorokat:)

Fél öttől hatig Mayadance, a Rákóczi úton.

Héttől nyolcig Váci úti Gilda Max. Lehet velem tartani:)

Táncos napok jönnek, meg pár kérdés.

Ma este a Rákóczi út 20-as szám alatti Mayadance-ben táncolunk, 18 órától 19.30-ig. Szeretem azt a helyet is:)

Vasárnap este két óra is lesz, 16.30-18 óráig a Mayadance-ben, 19-20-óráig pedig a Váci úti Gilda Max-ban. Utóbbinál muszáj elmondanom, hogy megszűnt a napijegy, helyette három alkalmas bérletet lehet váltani, ami nem csak a Niára érvényes, és van 15 nap felhasználni. A 15 nap amúgy azért jó, mert az pont három vasárnap :)

Február 16-án, csütörtökön 10.30-11.30-ig MamaNia óra indul a Noha Stúdióban, elsősorban gyermeket váróknak. A hatvan perc alatt testi-lelki felfrissülés és ellazulás, a testünkkel és ezáltal a születendő gyermekünkkel való kapcsolódás lehetősége áll a fókuszban.

A kérdések a következők:

A tavaszi tábort szeretném kicsit elcsúsztatni, április 20-21-22-re. Ugye nem gond?:)

Kinek lenne kedve délelőtti Nia órához? (mert lehetőség lenne :))

Kinek lenne kedve nyári, egyhetes nyaralásos Nia táborhoz, tengerparton? :)

Ezt a bejegyzést már rég meg akartam írni, de valahogy mindig toltam, mert nem akartam csak úgy kutyafuttában megtenni. Ez a bejegyzés a férjemről fog szólni, aki nélkül nem lehetnék az, aki most vagyok:)

Valamikor a blog elején írtam, hogy amikor elmentem az első Nia órámra, a másodszülött fiunk alig volt három hónapos. Icipici, mákszemnyi ember, nagy akarattal (ez azóta sem csökkent, sőt :)). Én azonban elszánt voltam, a férjem pedig látta ezt, tehát mondta, hogy menjek, megbirkózik ő a feladattal. És tényleg. Sokak számára elképzelhetetlen, hogy hogyan lehet egy három és fél évessel és egy csecsemővel menedzselni egy estét egy férfinak, jelentem, tökéletesen. Főleg úgy, hogy kisebbik gyermekünk egy idő után nem volt hajlandó a cumisüvegben itthon hagyott anyatejet meginni, úgyhogy futottam haza a Nia után, és vettem ki az illatos, frissen fürdetett, tiszta alvóruhás gyereket a hites uram kezéből és ugrottam vele a szoptatásra kijelölt fotelbe :)

A heti egy alkalomból lett kettő, majd három. És az én életem párja fürdetett, vacsoráztatot, vonatozott, mesét olvasott, a napi rendes munkája után, csak hadd menjek. Most ott tartunk, hogy a hét estéből ötben ő vacsoráztat, fürdet, az ötből talán kétszer érek haza úgy, hogy én mesélek. Nia tanár lettem, mert lehetővé tette nekem, megadta az ezzel járó szabadságot. Nem tudok elég hálás lenni neki ezért, úgyhogy így, magunk között köszönöm meg neki :)

Nekem nem kottyan meg hideg, meleg, fagy, hó, távolság, de az oviból hazahozott vírusok azonban igen. Úgyhogy ma NINCS Csillaghegyen Nia. Szeretném, ha holnapra tovaszállna...

Olyan csodaszép kint minden, hogy csak nézem, nézem, nézem. A gyerekekkel hóembert fogunk ma építeni, reményeink szerint a betegség maradékát is elűzzük vele:)

Délután fél öttől várlak benneteket egy igazi, vasárnap délutáni Niára a Rákóczi útra, a Mayadance Stúdióba,, vagy este hétre a Váci úti Gilda Max-ba:)

Én ma, február 4-én, délután négykor tartok workshopot. Csak szólok:) Kapukódért írhattok, háromnegyed háromig még megmondom:)

Nagyon, nagyon-nagyon, sőt, állati hideg van, de valahogy ez nem tör le, kedvemet nem szegi, sőt, gyermeki énem ilyenkor tud igazán lubickolni. Tegye fel a kezét, akit kisgyerekként zavar a hideg? Aki nem várta boldogan, hogy essen végre a hó? Ugyanez az izgatottság lett úrrá rajtam ma kora hajnalban. Borzasztó nehéz éjszaka van a hátam mögött, beteg gyerekkel, aki hálistennek rapid módon gyógyul. És akkor kiszagoltam a levegőbe és megcsapott a valódi, gyerekkori tél szaga:) Nemrégiben Alsó-Ausztriában jártunk családilag, évek óta először ott álltam sűrű, nagy pelyhű hóesésben, olyanban, amire kinyílik az ember lányának a szíve.

Ma felveszem a nagyon meleg kabátomat és úgy megyek órát tartani este hattól a Rákóczi útra. Tüzes zenéket viszek, és akinek kedve van, akár még egy forró csokit is megihatunk utána.

És keresem a megfelelő helyet a mi Nia táborunknak március végén, és még attól sem zárkózom el (sőt), hogy határon túlra menjünk, oda, ahol ezer méter fölött, a szikrázó napsütésben az ember lánya fogja magát, kinyitja a szívét, és az lehet, aki:) Akinek van kedve, tartson velem :)

Péntektől vasárnapig beköltözünk a Mayadance Stúdióba, a Rákóczi útra:)

Pénteken hattól fél nyolcig Nia, szombaton négytől fél hétig rutintanulós workshop, vasárnap fél öttől hatig megintcsak Nia :) A ránk törő hideg ellen a legjobb egy - vagy több - nagy, közös tánc :)

Istenit táncoltunk tegnap, ráadásul jómagam egy vadonatúj, türkizkék nadrágban. Fokozzam? :)

Ma, vagyis kedden a Nohában várok mindenkit nagy szeretettel, este hét órától fél kilencig.

Ne felejtsétek el, hogy szombaton rutintanuló workshopot tartok, Vibe (annak is, aki még nem szereti eléggé:)) A helyszín a Rákóczi úti Mayadance Stúdió, kapukódot lehet kérni, adok is:)

A nagy 2012-es újdonságok között szerepel, hogy február 8-tól kezdődnek a kismama Niák, amiket MamaNiának hívunk:) Minden csütörtökön 10.30-11.30-ig a Noha Stúdióban, és márciustól minden pénteken 17-18 óráig a Mayadance Stúdióban. Gyermeket váró apukákat is szeretettel várunk! :)

Fél ötkor ma várom a táncolnivágyókat a Rákóczi út 20-as szám alatt. (Mayadance) :) A többit meglátjuk :))

Ma délben búcsút vettem a jobb felső nyolcas fogamtól, alig egy perc alatt. Hihetetlen, nem? (Két hét múlva újabb megpróbáltatások elé nézek, de attól nem tartok ennyire, csak tudnám, hogy miért :))

Szóval, köszönet a jótanácsokrét, már egy 200-as Arnica-val kezeltem is a problémát, plusz hálát adunk a diclofenac tartalmú fájdalomcsillapítóknak is, úgyhogy pénteken LESZ Nia:) Várok minden kalandos kedvű táncos lábút a Rákóczi úti Mayadance Stúdióba, este hattól :)

Kapukódért írjatok a niakinga@gmail.com címre :)

A csütörtöki Nohás óránk elmarad, mert a délelőttömet a fogászaton fogom zárni. A pénteki óra (is) kérdéses, de írok mindenképpen, hogy mi lesz.

Közben ne felejtsétek el, hogy február 4-én rutintanulós workshop lesz! Vibe :) Részletek még jönnek.

Addig is megmutatnám, hogyan másként is lehet protestálni (nekem ez tetszik, ha már...) :)

Van ma óra a  Nohában, este héttől, ráadásul kilencven perces. Hogy csütörtökön mi lesz, az nagyban függ afogászati látogatásomtól aznap délelőtt. De hát, én szeretek veszélyesen élni :)

Debbie-t pedig a jóisten éltesse:) Itt is :)

Tegnap, hadd mondjam így, eléggé klasszra sikeredett a nap második fele. Ahhoz képest, hogy délelőtt még azt hittem, hogy a nap jórészét néma sírásban töltöm a fogam miatt a konyhában, hogy a gyerekeimre ne hozzak frászt, és amint lehet rohanok a fogászatra, több csodálatos dolog is történt. Amint kiderült, hogy melyik fogam a ludas (a jobb felső bölcsesség), azonnal csillapodott a fájdalom, sőt, gyógyszerrel el is múlt :) (Időt nyertem így, ki fogják venni, mert ki kell, de utána 3 (!!!!) napig nincs mozgás. Szavazzunk, hogy melyik nap legyen az, amelyik kissé megállít? :))

Azonkívül tegnap volt az első vasárnap délutáni Nia a Rákóczi úton, szuperság a négyzeten!!!!! :) Én már csak olyan vagyok, hogy mindenkinek egyenként örülök, együtt meg nagyon! :) Utána átrobobtam a Váci úti Gilda Max-ba, ahol one on one órát sikerült tartanom :D

Ma este a Csillaghegyi Közösségi Házban lesz óra, este héttől, gyertek!