2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.
Péntektől vasárnapig beköltözünk a Mayadance Stúdióba, a Rákóczi útra:)
Pénteken hattól fél nyolcig Nia, szombaton négytől fél hétig rutintanulós workshop, vasárnap fél öttől hatig megintcsak Nia :) A ránk törő hideg ellen a legjobb egy - vagy több - nagy, közös tánc :)
