Kinga meg a Nia

Úgy tartják, hogy a 11-es mesterszám. Így tehát a 11. napon nézzük meg, hogy a mesterem, Helen Terry, hogy is csinálja a 7 perces gyakorlatsort :) (Az ő kihívása 28 napos, a miénk kicsit rövidebb - de hát ki lenne hajlandó kis- és nagykarácsonykor a fa alatt gurulni?:)))

Július végéig minden óra fél hétkor kezdődik. Még én is rázódom bele, senki se izguljon, hogy elkésik netán. Jobb oldalt megtaláljátok ezeket, azt is, hogy a szívünknek nagyon kedves Noha Stúdióban lesznek. Ma, hogy nincs olyan óriási meleg, viszek még plédet az óra végi…

Remélem mindenkinek békében, együttlétben és sok pihenéssel, örömmel megfűszerezve telt az ünnepe! Azzal kezdem, ami a változásokat illeti:  Április 14-én NEM lesz workhsop, az időpontját átteszem május második hétvégéjére, méghozzá május 12-én délután 16-19 óráig,…

Noha Stúdió este hétkor! :) Mondtam már, hogy vannak férfiak is, akik niáznak? (Tényleg, csak mondom ;)    

Táncos napok jönnek, meg pár kérdés. Ma este a Rákóczi út 20-as szám alatti Mayadance-ben táncolunk, 18 órától 19.30-ig. Szeretem azt a helyet is:) Vasárnap este két óra is lesz, 16.30-18 óráig a Mayadance-ben, 19-20-óráig pedig a Váci úti Gilda Max-ban. Utóbbinál muszáj…

Istenit táncoltunk tegnap, ráadásul jómagam egy vadonatúj, türkizkék nadrágban. Fokozzam? :) Ma, vagyis kedden a Nohában várok mindenkit nagy szeretettel, este hét órától fél kilencig. Ne felejtsétek el, hogy szombaton rutintanuló workshopot tartok, Vibe (annak is, aki még nem…

 Van ma óra a  Nohában, este héttől, ráadásul kilencven perces. Hogy csütörtökön mi lesz, az nagyban függ afogászati látogatásomtól aznap délelőtt. De hát, én szeretek veszélyesen élni :) Debbie-t pedig a jóisten éltesse:) Itt is :)