2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.
Tegnap csináltam egy táblázatot, hogy mik várnak rám Nia-kalandilag május végéig. Először is a V-Day, aminek a koreográfiáját vasárnap óta minden Nia órán gyakoroljuk. El-ké-pesz-tő izomlázam van. Nem tudom lazán csinálni :) Minden KingaNia óra úgy fog kinézni február…
Remélem mindenkinek békében, együttlétben és sok pihenéssel, örömmel megfűszerezve telt az ünnepe!
Azzal kezdem, ami a változásokat illeti:
Április 14-én NEM lesz workhsop, az időpontját átteszem május második hétvégéjére, méghozzá május 12-én délután 16-19 óráig,…
Táncos napok jönnek, meg pár kérdés.
Ma este a Rákóczi út 20-as szám alatti Mayadance-ben táncolunk, 18 órától 19.30-ig. Szeretem azt a helyet is:)
Vasárnap este két óra is lesz, 16.30-18 óráig a Mayadance-ben, 19-20-óráig pedig a Váci úti Gilda Max-ban. Utóbbinál muszáj…
Ma van az első olyan pénteki óra, ami a Rákóczi úti teremben lesz. Ha valakinek bizsereg a talpa, szólok, hogy még kb. ötig itthon vagyok, kapukódot még kérhettek. Konkrétan izgulok, na :))Zenék összerakva, ruhám a táskámban, tök jó lesz. :)
Ha valaki lelkes visszaolvasó, az észreveheti, hogy változtattam az órákkal kapcsolatos bejegyzésen. Két , szerintem óriási és pozitív változást léptetek életbe ettől a héttől, az egyiket tulajdonképpen már be is harangoztam :) Megyek sorban.A pénteki Nia órák,…