Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések

2014.05.29. 15:39 KingaNia

Tudom, kit szeretek.

Tudom, ki szeret. És ez jó:) 

komment

2014.05.28. 14:55 KingaNia

Csak hogy mindenki lássa:)

Címkék: Nia Shift Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Saffire Bouchelion

komment

2014.05.25. 14:20 KingaNia

Fordul a világ, de így kerek:)

Címkék: változás Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

A nyári Nia őrület hétfőn hivatalosan is kezdetét veszi. Ezért az én óráim rendje is változik az elkövetkező két hétben. Itt lesz Saffire Bouchelion, mesterórák, workshopok, egy elmélyülés - mind, mind a változás szolgálatába állítva! Jó lesz nekünk:) És akkor a lényeg…

komment

2014.05.20. 13:06 KingaNia

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Május 27-től két hétig átmenetileg változnak az órák, amiket tartok, utána minden visszatér a megszokott, ismert kerékvágásba. Jobb oldalt találjátok, hogy mikor és hol tartok órát. Mert táncolni kell, a zene meg majd úgyis jön hozzá;)

komment

2014.05.07. 09:02 KingaNia

Sűrűsödő napok:)

Címkék: elvonulás Adria Nia Soma Hvar Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra Saffire Bouchelion

Július 20-ig gyakorlatilag minden napom be van osztva, hogy a germanizmus örömeivel hadd éljek kicsit. Utána is van még dolog, Soma táborában fogok Niát tartani, addig is azonban tobzódik az öröm, a bőség:) A kerecsendi elvonulásra van még három helyünk, amit nagy szeretettel…

komment

2014.05.04. 09:58 KingaNia

Has

Címkék: Nia Eve Ensler Nia Budapest Nia Technique KingaNia Has tökéletes testek

Anya vagyok. Leírni is meseszerű, csodálatos, megélni pedig minden valamikori képzeletemet felülmúlja. Akkor miért "Has" a bejegyzés címe? Tavalyelőtt a hvari táborban végigment egy könyv a Niások között, Eve Ensler Tökéletes testek című könyve. Alig ismerek olyan nőt, akinek…

komment

2014.05.01. 07:42 KingaNia

Van Nia :)

Címkék: Andrássy út Budapest Kinga Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Ezen a hosszú hétvégén is! Tartok Nia órát május 1-én 18.30-kor a The Shift-ben, május 3-án reggel 8-kor szintén a The Shift-ben! Májusi tánc :)

komment

2014.04.25. 14:56 KingaNia

Váltsd valóra!

Címkék: álom valóság igazi önáltatás Nia

Valóra, vagyis igazira, persze leginkább az álmaidat. Úgy is mondhatnám, hogy tedd az életed valóságossá, lépj ki az elakadásaidból, támaszkodj a saját belső erőforrásaidra. Nyugodtan mondd, hogy mondani könnyű, de csinálni nehéz, pedig ez pont fordítva van. A nagy titok, hogy…

komment

2014.04.22. 12:11 KingaNia

Föld. Anya. Ünnep. Tánc. Meglepetés.

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Niabudapest Nia tánc Nia óra Niamaste Saffire Bouchelion

Ez ma mind egyben megtörténik a The Shift-ben, este 18:30-kor. Vegyél magadra valamit a Föld színeiből és ünnepeld meg Carlos AyaRosas Earthsong rutinjával a Föld napját! A hétvégi beszámolón dolgozom, nagyon-nagyon-nagyon-nagyon finom és meghitt élményben volt részem. Nagy…

komment

2014.04.18. 11:42 KingaNia

Húsvéti Nia

Címkék: nia Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Niabudapest Nia tánc Nia óra

Mert jó. Mert kell. Mert miért ne? :) Péntek este 18 órakor Niamaste Ünnepi óra Philippe Beaufor és Sabine Zweig fekete öves Nia mesterekkel a The Shift-ben. Szombaton reggel 8-kor klasszikus Nia óra velem a The Shift-ben, hatvan percben. Szombaton 14-15 óráig Mesteróra Sabinével és…

komment

2014.04.15. 10:28 KingaNia

Telihold. Tánc.

Címkék: telihold nia Nia Nia Budapest Nia Technique Niabudapest Nia tánc Nia óra

Ma telihold van, nem kevesen érzik azt, hogy most vagy szétpattannak, de azonnal, vagy fogják magukat és kivonulnak ebből a világból, hátra sem nézve. Válts nézőpontot! Most állj föl, és ha süt a nap ott, ahol vagy, lehunyt szemmel állj elé, alá és szívd be jó mélyen! Nem baj,…

komment

2014.04.14. 12:05 KingaNia

Namaste - A lelkem látja a lelked.

Címkék: tánc telihold nia Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Niabudapest Nia tánc Nia óra

Használod-e ezt a szót? Vagy hallottad már és gondolkodtál rajta, hogy mikor, miért használják? Vagy ha tudtad, hogy mit jelent, elmerengtél-e egy percre is, hogy ez valójában mit jelent? Ezen a héten számtalan alkalmunk lesz rá, hogy ne csak merengjünk, hanem meg is tapasztaljuk.…

komment

2014.04.01. 10:06 KingaNia

Az igazság

Címkék: változás Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Azt tartjuk, hogy gyakran fáj, viszont kevés felszabadítóbb dolog van nála. Hogy miért is? Mert az igazság elejét veszi a hazugságnak, az önáltatásnak, az önsajnálatnak, a szemellenzővel való közlekedésnek. Az igazság az igazra, a valódira, a teljesre épül, azt mutatja meg,…

komment

2014.03.22. 18:31 KingaNia

Tényleg tavasz.

És ilyenek vannak a kertünkben:)

komment

2014.03.20. 10:05 KingaNia

Engedd be az újat

Címkék: férfi változás tánc szenvedély női Nia Nia Budapest Nia Technique Nia tánc Nia óra

Elképesztő sebességgel rohant el az év első két és fél hónapja, szemvillanásnyi időnek tűnik. Szeptembertől Passion-t táncoltunk, a rutint, amely a női-férfi energiák robbanásszerű kiegyenlítődését képes hozni, decemberben megünnepeltük a Fény megszületését, pont akkor…

komment

2014.03.15. 07:14 KingaNia

Egy éve

Címkék: ünnep Nia Nia Budapest The Shift KingaNia

Hogy egy itt leírt álmom valóra vált! Nagyon köszönöm Nektek, akik segítettetek ebben, velem táncoltatok, nagyon köszönöm a férjemnek, aki nélkül az álmaim nem válhatnának valóra:) Köszönöm Fruzsinak, Edonak, Évinek és Ildinek, hogy így, együtt öten azok lehetünk, akik:)…

komment

2014.03.03. 12:15 KingaNia

Hétfő

A mai, március 3-i csillaghegyi óránk elmarad! A tavaszi megfázást ki kell pihenni, nincs mese. Ma este olvasni fogok:)

komment

2014.03.01. 10:49 KingaNia

Nia - Now I Am - Most Vagyok

Címkék: most jelen Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Nem ismerek tökéletesebb és megfejthetetlenebb időegységet a pillanatnál. A pillanat el tud illanni, mintha sosem lett volna, fel sem tűnik, hogy volt valaha, de sorsfordító is lehet, fajsúlyosabb minden addig átélt élménynél mindaz, amit az az adott pillanat hordoz. Egy pillanat…

komment

2014.02.21. 12:11 KingaNia

Hűség

Címkék: személyes hűség Nia energiaszövetséges

Kinek, mi jut róla eszébe. Kinek mi jut róla eszébe? Nekem a magamhoz való hűség elsősorban, ahhoz a magamhoz, aki tényleg vagyok. A hűségemet kizárólag én tudom fenntartani, nem függhet mástól, a csínja a dolognak, hogy előtte tudnom kell már, hogy ki vagyok. Ha nem tudom, hogy…

komment

2014.02.18. 09:06 KingaNia

Valódi kincs

Címkék: tánc szabadság boldogság szenvedély nevetés Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Amennyire természetes, annyira képesek vagyunk elfelejteni, hogy tudunk nevetni. Igazán, szívből, mélyen. A valóságos, gyógyító, könnyebbülést hozó nevetés az egyik legnagyszerűbb dolog, ami megtörténik velünk. Nézz meg egy kisgyereket, ahogy gurgulázva kacag, egy poénon…

komment

2014.02.10. 17:43 KingaNia

Szabadság

Címkék: szabadság Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

komment

2014.02.04. 11:55 KingaNia

Tény

Címkék: test női Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Minden testben dől el.

komment

2014.01.28. 13:04 KingaNia

Mondj igent!

Címkék: test fogyás Kinga Nia Lovász László Nia Budapest KingaNia Nia tánc Nia óra

Életemben úgy igazán igent nem sokszor mondtam. Egyszer, lassan tizenegy évvel ezelőtt életem férfijának, egy felhős nyári napon, amit a mai napig életem legjobb igenjének tartok. A másikat 2010-ben Helen Terry-nek, amikor megkérdezte, hogy "Are you able to suck?".  Mindegyik…

komment

2014.01.19. 15:32 KingaNia

"A legnagyobb télben tanultam meg, hogy legyőzhetetlen nyár lakozik bennem."

Címkék: test szenvedély Kinga Nia Shift Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

A szenvedély mozgat, egész életemben. Nem tudok nem szenvedéllyel tenni, érezni, alkotni, szeretni, szeretve lenni, táncolni. Örököltem, kaptam, örökítem, átadom. A szenvedélyem nem mindig hangos, legtöbbször azok látják meg, akiknek van szemük vagy a szenvedélyre vagy rám. A…

komment

2014.01.13. 13:23 KingaNia

Ha a test ébred

Címkék: tánc test szenvedély női Kinga Nia Shift Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Akkor onnantól nincs megállás. Először csak azt érzed, hogy hiányzik, azután azt, hogy közelebb kerül hozzád, majd közelebb kerültök egymáshoz. Izgalmas, lehet, hogy néha ijesztő, és mindig tele van meglepetésekkel.  Ha a test ébred, akkor a változás, amit halogattál,…

komment

süti beállítások módosítása
Mobil