Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések

2014.01.07. 08:41 KingaNia

Nyitó

Címkék: tánc szenvedély Kinga Nia Nia Budapest KingaNia Nia tánc Nia óra

Ez egy évnyitó blog, aminek most nem csak a Nia, hanem én vagyok a fókuszában. Az elmúlt esztendő ajtaját becsuktam, nem volt könnyű, sem az év, sem az ajtó becsukása. Mintha átmentem volna egyfajta kikristályosító, minden felesleget, sallangot, az ego erőteljes birtoklási…

komment

2014.01.05. 21:14 KingaNia

Szabad hétfő

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

A hétfőt még kiveszem, így, az ünnepek után, este színházjegyünk van. Keddtől azonban minden már úgy megy, ahogy azt szeretem :) Addig is, melegítsetek:)

komment

2014.01.02. 09:20 KingaNia

Első Nia

Címkék: tánc új Kinga Nia The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

A 2014. év első Nia órája csütörtökön fél hétkor lesz. Az első mindig az első, sőt ahhoz vagyunk szokva és szoktatva, hogy az elsőket különlegesnek éljük meg. Mi van akkor, ha minden alkalom lehet olyan, mint egy első alkalom? Mi van akkor, ha nem tesszük rá magunkat az…

komment

2013.12.30. 19:05 KingaNia

December 31.

Címkék: szilveszter paróka Nia Shift Nia Budapest The Shift Nia Technique Nia tánc Nia óra

12:30 :)

komment

2013.12.20. 10:13 KingaNia

Már csak egyet kell aludni

Címkék: ünnep változás tánc Nia mozgás öröme Shift Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

És a Nap eléri a Baktérítőt, megtörténik a változás és megszületik a Fény. Ezt fogjuk a The Shift-ben ünnepeni 21-én, szombaton, együttlevős NiAdventi vásárral és egy esti Jam-mel. Ott a helyetek :)

komment

2013.12.08. 12:44 KingaNia

Várakozás

Címkék: Advent

Köszönet Évinek, hogy ezt megosztotta velünk. Továbbadom. Pilinszky János: AdventAdvent a várakozás megszentelése. Rokona annak a gyönyörű gondolatnak, hogy meg kell tanulnunk vágyakozni az után, ami a miénk.Gyermekkorunkban éltünk így. Vágyakoztunk arra, ami biztosan megjött.…

komment

2013.12.06. 12:12 KingaNia

Hírlevél

Címkék: ünnep tánc karácsony női jóga Kinga Nia Shift Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra Nia medál

Jókora szünet után ismét hírlevél írásra adtam a fejem. Mondhatni engedtem :) Ha szeretnél tőlem ilyet kapni, akkor írj a niakinga@gmail.com -ra. Ha pedig ajándékötleteken töröd a fejed, akkor hadd ajánljam figyelmedbe a The Shift ajándékutalványait, illetve a kicsit…

komment

2013.12.05. 10:48 KingaNia

Készülődés

Címkék: Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Éreztél-e már olyat, hogy helyben toporogsz, és egyszer csak kiderül, hogy nem is, hanem egészen apró, szinte láthatatlan, hajszálnyi lépésekkel elindultál? Hetek óta egy gyakorlatot végzek, egyetlen mondatot mondogatok magamban, ez pedig ennyi: Bízom magamban. Mindenkinek tudom…

komment

2013.12.02. 17:22 KingaNia

Ki ne szeretne ilyet?:)

Címkék: Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia óra Nia medál Nia lánc

Írj:) 

komment

2013.12.01. 22:57 KingaNia

Hihetetlen hétfő

Címkék: Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Némi változás a rendes hétfői menetben. Délelőtt nincs óra a The Shift-ben (helyette van egy éppen hányós gyerekem, jó eséllyel holnapra a másik veszi át ezt a stafétát, abban csak bízni tudok, hogy mi, felnőttek kimaradunk belőle...).  Az esti óra pedig kivételesen a The…

komment

2013.11.26. 12:14 KingaNia

Reblog

Címkék: férfi

Megosztom ezt az írást, mert fontosnak tartom. Köszönet érte Halmai Lacinak, hogy rátaláltam. Férfiakról, nőkről, mindenkinek. "Férfinak lenni, tehát egyszerre óriási lehetőség az önmegvalósításra és óriási teher is, amit bírni kell viselni." Művész: Stephanie Clair

komment

2013.11.25. 14:31 KingaNia

Moola Mantra

komment

2013.11.24. 21:40 KingaNia

Ha jön a hideg melegítsd fel a szíved:)

Címkék: tánc Andrássy út Kinga Nia Shift Nia Budapest The Shift KingaNia Nia tánc Nia óra

Hétfőn, szerdán, csütörtökön délelőtt 10-kor várlak Benneteket, kedden és csütörtökön este fél hétkor a Shift-ben:) Hétfő este hétkor pedig a Csillaghegyi Közösségi Házban. Én várom:)

komment

2013.11.15. 14:35 KingaNia

Playshop

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Fogalmam sincs, hogy ez a legmegfelelőbb szó-e arra, ami majd november 23-án, szombaton fog történni mindazokkal, akik eljönnek. Lehet, hogy az alámerülés pontosabb kifejezés lenne, mindenesetre merülünk is, játszunk is. Egy teljes napot fogunk együtt tölteni, lélegezni, mesélni,…

komment

2013.11.11. 06:33 KingaNia

Hétfői rendhagyó

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Ma 8 éves a nagyfiam:) Úgyhogy délelőtt örömtánc lesz a Shift-ben, este viszont gyertyaelfújás itthon. Most még nincs reggel hét óra és én izgatott vagyok, nyolc évvel ezelőtt ez a nap lett addigi életem legboldogabb napja. :)

komment

2013.11.03. 22:45 KingaNia

Hétindítás

Címkék: hétfő Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

November 4-én lesz az első hétfő délelőtti órám. A legegyszerűbben azt írhatom, hogy mindannyiótokat várlak nagy szeretettel:)

komment

2013.10.31. 12:22 KingaNia

komment

2013.10.28. 10:40 KingaNia

Változtatok

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Úgy döntöttem, hogy változtatok, ezért átalakítottam az órarendemet. Vasárnap este nem fogok órát tartani. Higgyétek el, átrágtam minden oldalról, megvan a döntésem alapja és így lesz jó. Viszont lesz egy hétfő délelőtti óra a The Shift-ben, 9 órától.  A friss…

komment

2013.10.08. 15:12 KingaNia

Fent és lent

Címkék: női elvonulás Nia Passion Nia Technique KingaNia Sexi

Egy hónapnyi masszív Passion táncolás után a múlt hét végére egyszerre voltam fent és lent. A gerincem mellett felfelé kúszó érzet olyan volt, mint egy láthatatlan, talpára állított sinus görbe. Ettől vagy sem, de a múlt héten két fogamat kellett gyökérkezelni. Érdekes egy…

komment

2013.09.27. 09:19 KingaNia

A boldogságról

Címkék: boldogság szenvedély Fenyő Iván Lovász László Lakástalkshow

Ami nélkül az élet nem is lenne valóságos. Most ajánlok valamit, nézzétek el az elfogultságomat. Minden beszélgetésben van valami plusz. Minden vendég megmutat valamit magából, amit eddig nem láthattunk. Lakástalkshow. A legutóbbi beszélgetést már itt is láthatjátok, Fenyő…

komment

2013.09.26. 12:28 KingaNia

Nyitunk, nyílunk :)

Címkék: jóga nőiség gyerekjóga gerincjóga Andrássy út Kinga Nia mozgás öröme Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia

A The Shift kedves, lelkes, elkötelezett és kíváncsi csapata október 5-én szélesre tárja a stúdió kapuit és mindenkit szeretettel vár, aki belekóstolna az Andrássy úti – kinek hely, kinek menedék, kinek második otthon – programkínálatába. Lesz Nia, jóga, labirintusjárás,…

komment

2013.09.23. 23:23 KingaNia

Őszi napforduló - szenvedéllyel

Címkék: dance with me belső tűz Kinga Nia Passion Nia Budapest Nia Technique KingaNia

Harmadik hete táncoljuk a Passion-t, töretlenül. Valami elképesztő módon kilazult a farokcsonti és a szeméremcsonti központom, érzelem és akarat egymást segítve, a gerincemnél találkozva segítik egymást és tesznek engem is egyre érzékenyebbé. Senki sem mondta, hogy ez ilyen…

komment

2013.09.10. 11:17 KingaNia

Kavics vagy kalapács?

Címkék: tánc szenvedély Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia

"Szenvedély nélkül az ember csak lappangó erő, csak lehetőség, akárcsak a kavics, amely kalapácsütésre vár ahhoz, hogy szikrát hányjon." (Henri-Frederic Amiel)

komment

2013.09.09. 08:10 KingaNia

Csillaghegy

Címkék: tánc Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia

Szezonnyitó óra, ma este hétkor:) Csillaghegyi Közösségi Ház, a hely, ahova lokálpatrióta szívünk húz és nem ereszt :) Fókuszban a szenvedély:)

komment

2013.09.07. 11:05 KingaNia

Igen.

Címkék: változás tánc szenvedély női nőiség Kinga Nia Passion Nia Budapest The Shift KingaNia

komment

süti beállítások módosítása
Mobil