Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések

2012.01.08. 22:54 KingaNia

Órák, helyek

Címkék: budapest egészség tánc kinga női harmónia nőiség nia holisztikus bodymind

 

Lényegretörök. Január első hete óta visszatértünk a megszokott  kerékvágásba, próbálunk a csapásnyomon haladni, de szélesítjük a nyomainkat :) Kezdjük a standard órarenddel.
Minden hétfőn 19-20.30-ig a Csillaghegyi Közösségi Házban várlak Benneteket, a Mátyás király út 11-15. szám alatt.
 
Minden kedden 19-20.30-ig a Noha Stúdióban táncolunk együtt (Pozsonyi út 12.)
Minden csütörtökön 18.15-19.15-ig szintén a Noha Stúdióban fokozzuk a testtudatosságunkat.
Minden pénteken 18-19.30-ig a Rákóczi úti Mayadance Stúdióban van Nia óra. Isteni terem! Kapukódért, aki még nem járt ott, írjon a niakinga@gmail.com címre:)
Minden vasárnap 16.30-18-ig a Rákóczi úti Mayadance Stúdió, és 19-20-ig a Váci úti Gilda Maxad otthont a Niának. (Bejárat a Huba utca felől.) Hardcore niások velem tarthatnak mind a két alkalomra :)
Február 4-én 16-18.30-ig rutin-tanulós workshopot tartok a Rákóczi úti Mayadance Stúdióban. A mostani kiszemelt rutin a Vibe, amit már volt alkalmunk párszor táncolni, és többen vagyunk úgy vele, hogy minél többször csináljuk, annál jobb. :)A rutin fókuszában a tartás, a testtartás van. A két és fél óra alatt minden zeneszám minden mozdulatát átvesszük, és azután egyben jóóól eltáncoljuk az egészet. Kérlek benneteket, hogy mindenképpen jelezzétek a részvételi szándékotokat! Aki jön, szóljon, ha még nem tudja, hogy mi a kapukód :)
Vettem egy nagy levegőt és táborszervezésbe vágtam ismét. Március 23-24-25-e a hétvége, amit kinéztem magunknak. Az árat nem szeretném megemelni a tavalyihoz képest, úgyhogy most óriási alkudozásokban vagyok, de bizakodom:) A részleteket meg fogom írni :)
 

komment

süti beállítások módosítása