Nyitott állás. Érzetre ugye, hogy mennyire más, mint a zárt állás? A stabilitás mellé odacsusszan az egyensúly is. Egészen kicsit nyisd meg a két lábfejed, a távolság köztük kb. akkora legyen, mint amekkora az öklöd szélessége. A lábujjak előre néznek, gondoljuk azt, hogy egy sínpáron vagyunk.
A maja időzítő szerint a Kék Elektromos Kéz napja a mai, azaz átvitt értelemben is sínen vagyunk, hiszen a lezárás, az érzelmi gyógyulás napja ez a mai. Állj nyitott állásba és nézd meg, hogy milyen régi sérülések gyógyulásának érkezett el az ideje. Ha megvan, tegyél pár lépést, majd állj meg nyitott állásban. Érzékeld a térdeid, a csípőd ruganyosságát. Akár szóban is kimondhatod, hogy mi az, amit elengedsz, minden egyes nyitott állásba való érkezésnél. Légy te magad a megoldás része.
Forrás: www.gravityglue.com
