Mély asztaltörlés, ez a nap mozdulata. Lépj A-állásba, majd tégy egy negyed fordulatot jobbra, hajlítsd be a térded és kicsit ereszkedj lejjebb. Fordulj tovább, kicsit emeld meg a jobb lábad és közben a kezeddel törölj végig egy képzeletbeli asztallapot. Indítsd el a mozdulatot visszafelé, ismételd, ahányszor jólesik. Élvezd, hogy le- és eltakarítod az előtted tornyosuló fölösleges dolgokat.
A maja időzítő szerint itt az idő, hogy megmutassuk a világnak a bennünk rejlő értékeket. Söpörd le előtte magad előtt az asztalt, hogy mindenki jól lásson.
Forrás: www.wncmagazine.com
