2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.
Programot ajánlok :)
A Jaffa Kiadó gondozásában megjelent Debbie és Carlos Rosas: A Nia módszer című könyv bemutatója 2013. május 7-én lesz 18 órakor a The Shift-ben, az Andrássy út 35-ben.
A könyvről beszélgetünk, kézbe vesszük, megvehetjük. A bemutatót egy ingyenes Nia órával zárjuk 19 órakor. Az órát én tartom :)
Ha tudsz, gyere kékben:)
