Akkor tehát:
1. Ma este 18 órától A Nia módszer - könyvbemutató (beszélgetés, tapogatás, szagolgatás, ha már egyszer lektoráltam :)) Helyszín: The Shift, Andrássy út 35.
2. Ma este 19 órától ingyenes Nia óra - ezzel ünnepeljük a könyvet. Ha tudsz, gyere kékben:) Szintén a…
Kinga meg a Nia
2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.