Ma tovább nyitjuk a lábainkat, "A"-állásba. Ez az állás az öngyógyítás egyik lehetséges eszköze, beleállok, talpaim bőrét elsimítom, érzékelem, hogy valamivel szélesebb az alap, amin állok, mint a csípőm. Ebbe az állásba lélegzem bele magam, hagyom, érzékelem, ahogy a mély lélegzet megtámasztja az idegrendszeremet.
A maja időzítő napi energiája szerint az egyszerűségre törekedjünk ma. Érzékeljük, hogyha valami zavarosnak tűnik, az egy nagyobb egészbe illesztve, a harmónia rendezőelvének köszönhetően, valójában a helyén van. Fejünk tetejét emeljük az ég felé, a vállainkat engedjük, a talpunk stabil, a lélegzetünk támogat és gyógyít. Most ne lépj, csak állj így pár percig, ne a pillanatot vizsgáld, hanem hogy innen merre fogsz majd továbblépni. Te is része és részese vagy a Mindenségnek, a Harmóniának.
Forrás: www.nianow.com
