Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések

2012.05.09. 18:47 KingaNia

Testtudatosnak lenni jó! :)

Egyelőre azt gondolom, hogy nem biztos, hogy holnap már tartok órát. Meg fogom írni, csak még hagyok magamnak egy kis időt.

Ami viszont biztos, hogy május 12-én 16 órától remek workshop lesz a Rákóczi úti teremben. Fókuszában a Nia 2. princípiumával, vagyis a mozgásformákkal. Azt gondolom, hogy a legjobban egy olyan rutin segítségével fogjuk ezt a legkönnyebben megismerni, amit Debbie állított össze, mondhatni direkt ezért:) Szóval, azt tudjuk, hogy a Nia ötvöz elemeket, de hát mégis, mi az a tai chi, a taek-won do, az ai-ki do? Mi az a modernc tánc, a szabad tánc vagy a Duncan tánc? A jógáról szerintem már mindenki hallott, na de hogy is állunk az Alexander technikával és a Feldenkrais-sal?:)

Jelentkezni a facebook-on, vagy a niakinga@gmail.com címen lehet. Három óra, vidám önmagaddal lét:) Mert testtudatosnak lenni jó! :)

 

 

komment

süti beállítások módosítása