2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.
Ma este negyed héttől a Nohában (18.15-től, leírom így is, mert fontos :)) lesz Nia, méghozzá Canta. Szeretem, szeretjük :) Gyertek hamar, hogy időben tudjunk kezdeni (és végezni:)). :)