Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések

2021.04.14. 12:51 KingaNia

Táncolni bárki tud

Címkék: Nia Nia tánc Brezina Kinga

Nia tanár vagyok. 24 órában. Most, hogy ezt írom, a hátam mögött van egy reggeli ébredés utáni 5 Stages (personal growth) és két online Gyógyító Nia óra. Mindegyik órám alatt van legalább egy felismerésem, de mint rendes dupla halak ezer százalék, hogy nem írom le, hogy utána el is felejtse az agyam, úgy, ahogy jött, de tudom, hogy testben ott az info, ami megérkezett, azt már onnan ki nem piszkálja senki és semmi.
Milliószor merül fel a kérdés, hogy mi a Nia, és hogy mi különbözteti meg a Niát más táncos mozgásoktól, és ma nem felejtettem el a két óra között, még a második után sem.
A Niában a test a kiindulásunk, a partnerünk, a testtel dolgozunk. Az általam ismert legtöbb - kívülről - szabad táncnak tűnő mozgásban a test megy a lélek után, a lélek vezet, csodálatos, felszabadító megéléseket eredményezve. A Niában viszont a test nyitja meg és tartja a teret a fizikaiban is a léleknek, hogy az ki tudjon teljesedni, szárnyalhasson, növekedhessen, gyarapodhasson, elfogadhassa és bedolgozhassa a változásokat, hogy abból majd az "én" és a "mi" is tudjon tanulni, azokat meg bírja élni. A Nia nem az, amikor azt csinálok, amit akarok, nagyon nem, mert kihegyezett fülekkel kell hallgatni közben, hogy mit és hogyan szól a test - és többek között azért, hogy repülhessen a lélek és gyógyulhasson a szív, amikor arra van szükség. A Nia nem edzés, mert bár zseniálisan képes kondicionálni a testet, de ez tulajdonképpen "mellékhatás", mert a teljesség felé terelgeti a keringési rendszert, a hormonháztartást és még sorolhatnám. És amit mindig nagyot nyelve írok le, a Nia nem csak egy tánc, pontosan úgy, mint a rockandroll. A Nia választás. Öröm. Közösség. Egészség. Gyógyulás. Óriási fent és szédítő lent, és a kettő között te, önmagad. Még azt sem fogom mondani, hogy testtudatosság, nem: tér, megtartó, tápláló tér a lelkednek.
Nia tanár vagyok. Ezt tudom neked megtanítani. Táncolni bárki tud.
img_2100.jpg

komment

süti beállítások módosítása