Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Kedd 16:45-17:30 Anya-Lánya Nia - The Shift

Kedd: 18:00-19:00 Nia - The Shift 

Szerda: 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Csütörtök:  18:00-19:00 Nia - The Shift

Péntek: 18:30-19:30 Nia - Padlás (Pilisvörösvár, Peller Ház)

Szombat: 8:00-9:00 Nia - The Shift

Aktuális

Bevezetés a Niába: 3 estés minikurzus szeptember 11-én, 13-án és 18-án a Shift-ben.

nga_4684.jpg

 

Megjelenések

2011.09.22. 08:48 KingaNia

Bírom, hogy ilyen az idő, ha rajtam múlna, simán maradhatna ilyen májusig. Na jó, decemberben azért legyen szép, nagy, fehér hó, a karácsonyi hangulat miatt, de aztán jöhetne vissza ez a húsz fok körüli, napsütéses valami. Reggel, amikor iszom az első kávémat (bizony, kávé, szeretem, nagyon :)), elképesztően szépek a fények, egészen bele tudok merülni, és csak nézni, amíg valamelyik gyerekem ki nem zökkent :)

Megyek ma villámkirándulni, este negyed hétkor viszont óra a Nohában. Kérek mindenkit, hogy pontosan érkezzen, mert negyed nyolckor be kell fejeznünk az órát :)

Körvonalazódik két újabb workshop alkalom, az egyik október végén, a másik november elején. Előbbi a Nia 52 mozdulatát veszi végig, utóbbi pedig a tudatos légzéses workshop ismétlése mindazoknak, akik lemaradtak a múltkoriról. Időpontokat, helyszíneket fogok írni időben.

És ugyan tudom, hogy ez a blog a Niáról és rólam szól, vagyis a kettőnk kapcsolatáról, de muszáj kiírnom magamból, hogy egy dolgot szeretnék: közösségi kertészkedni, de azt nagyon. Úgyhogy, most szabad, nem szennyezett kis földterületet is keresek. Ha esetleg valaki tudna... ;)