Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Kedd 16:45-17:30 Anya-Lánya Nia - The Shift

Kedd: 18:00-19:00 Nia - The Shift 

Szerda: 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Csütörtök:  18:00-19:00 Nia - The Shift

Péntek: 18:30-19:30 Nia - Padlás (Pilisvörösvár, Peller Ház)

Szombat: 8:00-9:00 Nia - The Shift

Aktuális

Bevezetés a Niába: 3 estés minikurzus szeptember 11-én, 13-án és 18-án a Shift-ben.

nga_4684.jpg

 

Megjelenések

2011.08.23. 23:59 KingaNia

Ma volt az utolsó Nia óra (legalábbis egy darabig) az Allee-ban a Gilda Max-ban. Odafelé borzasztó szomorú voltam, vagyis ült rajtam a szomorúság, aztán a rakparton valamiért eszembe jutott, hogy a tenyerem is lélegzik. Energiát vesz fel és ad le, a piros lámpánál felemeltem a két tenyerem, és leengedtem, és tényleg jobb lett. A tánc is nagyon jó volt, és ahogy már mondtam, azért az élet nem áll meg, mert szeptember 5-től a Nohában kedden és csütörtökönként lesznek az órák, este héttől :) Szóval, a szombati Nia bemutató után már írom is a következő félévi órarendet :)