Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Kedd 16:45-17:30 Anya-Lánya Nia - The Shift

Kedd: 18:00-19:00 Nia - The Shift 

Szerda: 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Csütörtök:  18:00-19:00 Nia - The Shift

Péntek: 18:30-19:30 Nia - Padlás (Pilisvörösvár, Peller Ház)

Szombat: 8:00-9:00 Nia - The Shift

Aktuális

Nia bemutató óra és teaparti - Ingyenes :) 

December 16-án 17 órakor a Shiftben, a részletekért kattints!

 

Megjelenések


A blogban használt címkék: 52 Moves 7 Access access Access Bars Adria Advent álom Andrássy út anyaság balett bars Bars belső tűz bérlet bikini body bodymind boldogság Brezina Kinga budapest Budapest Carlos Rosas Címkék Consciousness család családom dance fitness dance with me Debbie Rosas egészség élet elköteleződés elvonulás energiaszövetséges Everness Everness Fesztivál Eve Ensler fájdalom fehér öv fekete öv Fenyő Iván férfi férfiak fitness fogyás futás gerincjóga gyerekjóga ha harmónia Has hasizom Helen Terry henry rollins hétfő holisztikus Holly Nastasi hűség Hvar HVG idő igazi illúzió inspiráció Jaffa Kiadó jelen jóga kaleidoszkóp kalokagathia KAP karácsony kedves Kinga kinga KingaNia királynő kismama kismama jóga Kriszti Van Slyke Laár András Lakástalkshow lélek Lélekpillangó Likó Marcell lombik lombikbaba lombikgyerek Lovász László Maja Ritmus mayadance meddőség megbocsájtás mosoly most Move It Blondie! mozdulatlanság mozgás öröme nemzeti nevetés NIa nia Nia Niabudapest Niamaste Nia Budapest Nia edzés Nia elvonulás Nia harmadik kerület Nia hétvége Nia Jam Nia kihívás Nia lánc Nia medál Nia óra Nia tábor Nia tanár Nia tanárképzés Nia tánc Nia tanulás Nia Technique noha női nőies nőiség nővé válás nyaralás Nyersételakadémia önáltatás önazonosság önelemzés one billion rising Öngyógyító Könyv önismeret öröm ősök Palást paróka Passion reggel rutintanulós Saffire Bouchelion sebhely Sexi Shift Soma spirituális sportmelltartó szabadság személyes szenvedély Szenvedély szépség szeretet szilveszter tábor tanár tánc tangó tavasz telihold tenger természetes idő test Testébresztő Fesztivál testi érzékelés The The Shift tökéletes nő tökéletes testek trauma új ünnep utána valóság változás változz várandós várandósság Wahorn András workshop