Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Kedd: 18:00-19:00 Nia - The Shift 

Szerda: 10:30-11:30 Gyógyító Nia - The Shift

Csütörtök:  18:00-19:00 Nia - The Shift

Péntek: 18:30-19:30 Nia - Padlás (Pilisvörösvár, Peller Ház)

Szombat: 8:00-9:00 Nia - The Shift

Aktuális

Őszi Nia elvonulás Badacsonyban október 27-29-ig.

Részletekért kattints ide!

Megjelenések


2016.05.19. 15:07 KingaNia

4 X, 2 gyerek, 1 férj

Címkék: család test Nia mozgás öröme

Leltár, mondhatnátok. Ebben a bővített számsorban minden benne van, ami most vagyok. Mindaz a munka, amit beletettem az életembe és magamba, az a sok tapasztalás, és az a rengeteg tanítás, de benne van az is, ami előttem van, az a sok tapasztalás, munka, türelem, alázat és elfogadás. Ezt a képet ma…

2015.08.26. 21:31 KingaNia

Egy Nia tanár vallomása

Címkék: test öröm anyaság nőiség HVG Nia

Júliusban megjelent egy írásom a HVG Extra A Nő különkiadásában. Ígértem nektek a teljes cikket. Most már megoszthatom:) Nő vagyok. Ez egy rejtett alanyú mondat, és akár szimbolikusan is felfoghatnánk, hogy mi, nők, rejtett alanyai vagyunk saját életünknek, személyragokkal…

2014.10.03. 12:06 KingaNia

Csont

Címkék: test

Ha kétségeid lennének, hogy mekkora varázslat testben élni, nézd meg ezt.

2014.09.28. 18:44 KingaNia

Test

Címkék: test öröm Nia

Nem tudok betelni vele, valami olyan csodának látom, érzem és tapasztalom, amihez hasonlatosat még nem találtam. Minden test más és más, és mindig mást gondolunk róla, sőt, szerintem minden testről hajlamosak vagyunk mást gondolni. A tegnapi workshop, ahol a kilenc mozgásformát…

2014.02.04. 11:55 KingaNia

Tény

Címkék: test női Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Minden testben dől el.

2014.01.28. 13:04 KingaNia

Mondj igent!

Címkék: test fogyás Kinga Nia Lovász László Nia Budapest KingaNia Nia tánc Nia óra

Életemben úgy igazán igent nem sokszor mondtam. Egyszer, lassan tizenegy évvel ezelőtt életem férfijának, egy felhős nyári napon, amit a mai napig életem legjobb igenjének tartok. A másikat 2010-ben Helen Terry-nek, amikor megkérdezte, hogy "Are you able to suck?".  Mindegyik…

2014.01.19. 15:32 KingaNia

"A legnagyobb télben tanultam meg, hogy legyőzhetetlen nyár lakozik bennem."

Címkék: test szenvedély Kinga Nia Shift Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

A szenvedély mozgat, egész életemben. Nem tudok nem szenvedéllyel tenni, érezni, alkotni, szeretni, szeretve lenni, táncolni. Örököltem, kaptam, örökítem, átadom. A szenvedélyem nem mindig hangos, legtöbbször azok látják meg, akiknek van szemük vagy a szenvedélyre vagy rám. A…

2014.01.13. 13:23 KingaNia

Ha a test ébred

Címkék: tánc test szenvedély női Kinga Nia Shift Nia Budapest Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Akkor onnantól nincs megállás. Először csak azt érzed, hogy hiányzik, azután azt, hogy közelebb kerül hozzád, majd közelebb kerültök egymáshoz. Izgalmas, lehet, hogy néha ijesztő, és mindig tele van meglepetésekkel.  Ha a test ébred, akkor a változás, amit halogattál,…

2013.03.05. 14:22 KingaNia

Délelőtti Nia

Címkék: budapest tánc test holisztikus Andrássy út Kinga Nia Shift

Ez egy olyan dolog, ami mindig előkerül, mint egy búvópatak. Mindenki szeretne, akinek az ideje megengedni, mindenki azt mondja, hogy neki mennyire jó lenne, vagy sokkal-sokkal jobb lenne, ha délelőtt tartanék Niát, mint este. Úgyhogy most fogok délelőtt Niát tartani, szerdánként, a…

2013.01.28. 15:49 KingaNia

Workshop bérlet

Címkék: budapest tánc test workshop kinga női bérlet nőiség nia bodymind természetes idő mozgás öröme

Ígértem, meg is tartom, íme, a workshop-flow erre a félévre:) Plusz, mivel összesen 5 workshopunk lesz május végéig, aki négyet vesz, az ötöt kap:) Kihagyhatatlan:) A kép alatt ott vannak az időpontok és a témák:) Február 23. Rutintanulós workshop - R1 Március 9. A mozgás…

2012.06.11. 10:17 KingaNia

Tiszteled a tested?

Címkék: tánc test női nőiség Kinga Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia

Napok óta fogalmazom ezt a posztot és mindig újabb és újabb aspektusokból közelítek a témájához. Tegye fel a kezét az, aki maximálisan, a tőle legjobban telhető módon tiszteli a testét! Aki szeretettel gondol rá, valahányszor eszébe jut, hogy van. Fűzhetem tovább a gondolatot,…

3 komment