Avagy nyár-kompatibilis test. Ugye milyen rosszul hangzik? Miért nincs télikabát test? Zakó test? Alakformáló bugyi test? Suzy, akivel együtt végeztem anno a Nia kék övet, mondta nekem, hogy bikini-testet szeretnél? Hát húzz fel a testedre egy bikinit. És be kell nektek vallanom,…
Kinga meg a Nia
2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.