Kinga meg a Nia

nga_4684.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Óráim

Hétfő 19:00-20:00 Gyógyító Nia - Brezina Kinga Online

Kedd: 18:00-19:00 Nia - Nia Otthon Prémium

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - Nia Otthon Prémium

Csütörtök 18:00-19:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Szombat: 8:00-9:00 Nia - Brezina Kinga - Online

Aktuális


Január 16-án, 15 órakor Nia 5 Stages órát tartok, FB Live-on. Fókuszban a kezek.

Jelentkezés: niakinga@gmail.com

 

Megjelenések


2019.10.17. 22:18 KingaNia

A Sebhelyesek klánja

Címkék: sebhely Andrássy út Budapest Nia Palást Nia tanár

Futottam egyet a farkasokkal, tudtam, hogy nagy futás lesz, de meglepett. Mérhetetlenül közel kerültem a saját sebhelyeimhez - és ez azért volt jó, mert hiába fáj, én, aki megvarrtam a saját palástomat, most, hogy hazaértem, magamhoz szorítottam, és megköszöntem, hogy a sebhelyesek klánjához…

komment

2015.01.29. 08:02 KingaNia

Nia férfiaknak

Címkék: férfiak Andrássy út Nia The Shift

Van egy régi álmom, hogy férfiaknak tartok Nia órát. Ma lesz az első, tanulságos, hogy férfi ismerőseim hogyan reagálnak a lehetőségre. A leggyakoribb az udvarias kihátrálás, és tudjátok, hogy miért? Mert hogy szégyenlik magukat. Hogy jaaaaaj, neeee. És hogy mit szólnak a…

komment

2014.09.22. 19:31 KingaNia

Heti betevő:)

Címkék: Andrássy út Helen Terry Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Nem szépítem, lélekben már az októberi fehér övre készülök. Arra gondoltam szombaton, amikor tekertem be az Andrássy útra, hogy lehet, hogy jobban izgulok, mint azok, akikre vár ez a kaland. Nekem tökéletesen megváltozott az életem, akárhonnan nézem, csak jobb lett :) Nincs már…

komment

2014.09.09. 13:21 KingaNia

Az Andrássy útra beköszöntött az ősz

Címkék: workshop Andrássy út Helen Terry Nia Nia Budapest Nia Technique KingaNia Niabudapest Testébresztő Fesztivál Nia tánc Nia óra Nia tanárképzés

És vele együtt hozzám megérkezett a láz. Pénteken már tudtam, hogy valami nem stimmel, vasárnap már fájtak az ujjaim, miközben mentem a Testébresztő Fesztiválra, azon morfondíroztam, hogy mit csináltam, mit tekergettem, hogy izomláz van az ujjaimban. :) Bár nem bírok ma még…

komment

2014.08.27. 17:21 KingaNia

Egy nyár, amire emlékszünk:)

Címkék: Andrássy út Helen Terry Nia Shift Nia Technique Nia tánc Nia óra Niamaste Saffire Bouchelion Holly Nastasi Kriszti Van Slyke

Annyi mindent kéne írnom róla, de inkább megmutatom. Pár részletét:) És tavasszal kezdem :)) Niamaste Sabine és Philippe:   Saffire Bouchelion*:  Helen Terry: Holly Nastasi: Kriszti VanSlyke:   * Saffire látogatását az támogatta. 

komment

2014.05.01. 07:42 KingaNia

Van Nia :)

Címkék: Andrássy út Budapest Kinga Nia Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia Nia tánc Nia óra

Ezen a hosszú hétvégén is! Tartok Nia órát május 1-én 18.30-kor a The Shift-ben, május 3-án reggel 8-kor szintén a The Shift-ben! Májusi tánc :)

komment

2013.11.24. 21:40 KingaNia

Ha jön a hideg melegítsd fel a szíved:)

Címkék: tánc Andrássy út Kinga Nia Shift Nia Budapest The Shift KingaNia Nia tánc Nia óra

Hétfőn, szerdán, csütörtökön délelőtt 10-kor várlak Benneteket, kedden és csütörtökön este fél hétkor a Shift-ben:) Hétfő este hétkor pedig a Csillaghegyi Közösségi Házban. Én várom:)

komment

2013.09.26. 12:28 KingaNia

Nyitunk, nyílunk :)

Címkék: jóga nőiség gyerekjóga gerincjóga Andrássy út Kinga Nia mozgás öröme Nia Budapest The Shift Nia Technique KingaNia

A The Shift kedves, lelkes, elkötelezett és kíváncsi csapata október 5-én szélesre tárja a stúdió kapuit és mindenkit szeretettel vár, aki belekóstolna az Andrássy úti – kinek hely, kinek menedék, kinek második otthon – programkínálatába. Lesz Nia, jóga, labirintusjárás,…

komment

2013.05.19. 11:00 KingaNia

Vasárnap esti Nia:)

Címkék: tánc Andrássy út Kinga Nia Shift Nia Budapest

Mai. Lesz, 18.30-kor a The Shift-ben, az Andrássyn. Gyertek:)

komment

2013.05.07. 11:10 KingaNia

Pontokba szedve

Címkék: workshop holisztikus Andrássy út Budapest bodymind Access Kinga Nia Shift Jaffa Kiadó Bars

Akkor tehát: 1. Ma este 18 órától A Nia módszer - könyvbemutató (beszélgetés, tapogatás, szagolgatás, ha már egyszer lektoráltam :)) Helyszín: The Shift, Andrássy út 35. 2. Ma este 19 órától ingyenes Nia óra - ezzel ünnepeljük a könyvet. Ha tudsz, gyere kékben:) Szintén a…

komment

2013.04.30. 22:15 KingaNia

Május:)

Címkék: tánc Andrássy út Budapest Kinga Nia mozgás öröme Shift

Szerdán, 10-kor tartok órát a The Shift-ben:) Májusit. Virágot a hajba:))

komment

2013.04.03. 12:32 KingaNia

Április

Címkék: tánc workshop Andrássy út Budapest Kinga Nia Nia Budapest The Shift

Hirdettem egy húsvét utáni afterpartyt, aminek a második napján tartunk. Spártainak tűnhet, kintről, bentről van némi kihívás szaga - mától nem iszom kávét, én, a koffeinfüggő, a kávé szerelmese, én, aki szerinte kávé nélkül nincs élet (elmúlt hat óra azóta, hogy ébren…

komment

2013.03.19. 09:20 KingaNia

Most

Címkék: változás tánc Andrássy út Budapest Kinga Nia Shift

Legyen tavasz, de most. Múljon el a derékfájásom, de azonnal. Most hirtelen ennyit szeretnék :)

komment

2013.03.17. 10:07 KingaNia

Vasárnapi Nia

Címkék: tánc Andrássy út Budapest Kinga Nia mozgás öröme

Akkor most leírom: 18.30-kor kezdünk. :) Este fél hétkor :) A The Shift-ben, az Andrássy út 35-ben. Nyitnikék:)

komment

2013.03.05. 14:22 KingaNia

Délelőtti Nia

Címkék: budapest tánc test holisztikus Andrássy út Kinga Nia Shift

Ez egy olyan dolog, ami mindig előkerül, mint egy búvópatak. Mindenki szeretne, akinek az ideje megengedni, mindenki azt mondja, hogy neki mennyire jó lenne, vagy sokkal-sokkal jobb lenne, ha délelőtt tartanék Niát, mint este. Úgyhogy most fogok délelőtt Niát tartani, szerdánként, a…

komment

2013.03.04. 11:22 KingaNia

Shift

Címkék: budapest workshop Andrássy út Kinga Nia mozgás öröme Shift

Váltunk, lépünk feljebb, tényleg :) Köszönöm nektek, akik tegnap ott voltatok, hogy közösen megteremtettük a Nia új helyét Budapesten:) Felemelő, szív- és fejtisztító érzés volt:) És akkor a Niáim. FONTOS: A Shiftben minden órám 18.30-kor fog kezdődni! Kérlek, hogy másnak…

komment

2013.03.01. 10:19 KingaNia

Órarend, március 1-től.

Címkék: tangó tánc balett jóga kismama jóga gyerekjóga gerincjóga Andrássy út Budapest Kinga Nia

Izgalom a tetőfokán :) Ma ünnepélyes nyitunk, vasárnap már táncolunk :D

komment

süti beállítások módosítása