Kinga meg a Nia

251844_271882329584489_1562885718_n_1.jpg

2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.

Nia óráim

Kedd:  18.00-19:00  Nia, 20:00-20:50 Gyógyító  Nia - The Shift 

Szerda: 10:00-11:00 Gyógyító Nia - The Shift

Csütörtök:  18:00-19:00 Nia, - The Shift

Péntek: 18:00-19:00 Nia - Padlás, Pilisvörösvár

Szombat: 8:00-9:00Nia - The Shift

Aktuális

Gyógyító Nia órák a Shift-ben minden kedden 20 órakor, szerdán 10 órakor.

11745388_10207143726374379_844764520797381523_n.jpg

Jelentkezés: niakinga@gmail.com 

Itt találsz meg:

Megjelenések

2016.10.20. 12:00 KingaNia

Azt mondtátok, mosolyogjak :)

Címkék: henry rollins reggel inspiráció mosoly fitness

  Ez itt egy fáradt mosoly, és még csak reggeli. Íme a bölcsész, aki elhitte, hogy a könyvtártól nincs olyan messze a táncterem, a táncteremtől pedig az edzőterem. Így teljes:) (Ja, és Henry Rollins, kösz, ha te nem vagy, sosem merem betenni a lábam egy súlyzókkal és furcsa gépekkel teli…