2010 óta tanítom a Niát. Nia lépéseimet Helen Terry terelgette itthon, és az Egyesült Államokban. A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és nem utolsó sorban, közösséget is találhatsz.
Véget ért az 5 hónapos játék. És igen, voltak, akik megtanultak rúgni. :)
És mindannyiukból előbújt a lélektáncos :)
Én pedig halálosan büszke vagyok rájuk:)
Ha lehetősége van rá, a test mindig a gyönyört, az örömöt választja. Azaz, ha az, amit teszünk örömöt szerez, akkor megtesszük, megcsináljuk újra meg újra meg újra - és ezért senki sem hibáztathat bennünket.